فوائد الفراولة

[/glint]
الفراولة: Fragaria vesea
هى شجيرات صغيرة عشبية يصل طولها الى 20
سم ، ولها جزور قصيرة وأوراق ثلاثية بيضاوية الشكل وأزهارها متجمعة
والثمار لونها أحمر ولها رائحة عطرية مميزة وتجمع صباحا بعد جفاف الندى أو
فى المساء قبل نزول الندى 0
- وتحتوى ثمار الفراولة عل فيتامين ( ب
) وفيتامين ( ج ) وكاروتينيدات وسكاكر وزيوت عطرية وبعض الأحماض العضوية ،
وكذلك بيكتينات ومواد عفصية قابضة والاوراق غنية بحمض الاسكوربيك وقليل من
القلويدات وبعض الزيوت العطرية الى جانب 10 % عبارة عن مواد عفصية وبعض
الاملاح المعدنية أهمها البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم والفسفور والحديد
وهى غنية بالحديد بنحو 40 مرة أكثر من العنب 0
فوائدها
- تستعمل الثمار الغضة فى حالات فقر الدم نظرا لاحتوائها على الحديد 0
- وعصير الفروالة ينشط المعدة ويساعد على الهضم 0
- والثمار المغلية تساعد على شفاء النقرس وتفيد فى علاج التهابات المرارة 0
- ويفيد منقوع الأوراق كمادة مدرة للبول وقابضة لعلاج الاسهال ولوقوف النزف عند النساء وفى حالات البواسير 0
- ومغلى الأوراق يستخدم كمهدىء قوى ومخفض لضغط الدم وموسع للأوعية الدموية 0
تحذير
1
- قد تسبب الفروالة ظهور حساسية وطفح جلدى لبعض الأشخاص لذلك يجب الاحتراس
والتاكد من خلو الجسم من الحساسية بتناول ثمرة واحدة كاختبار للحساسية
فاذا لم تحدث أعراض للحساسية فلا خوف من تناول الفروالة 0
2 - لا ينصح بتناول عصير الفروالة لمرض الكلى ولمن لديهم استعداد لتكوين
الحصوات الا مصحوبا بالزبادى أو الحليب حتى لا يسمح ذلك بتكوين حصوات فى
الكلية أو فى المجارى البولية 0

زائر

سؤال للاستاذه سموره يعني ايه ثمره غضه؟
لو جوبتيها ليكي عندي
مكافئه كبيره

» *****الفراولة بتاع الفراولة*****
» فوائد الصمت السبع
» فوائد النوم عند الظلام
» تعرف على فوائد الصوم للجسم بالصور